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高二羽毛球社团计划
作者:佚名    信息来源:本站原创    点击数:    更新时间:2011-9-23

高二羽毛球社团计划

目 标

1积极参与羽毛球运动的学习和锻炼

2、较好地掌握基本技术(发球技术、接球技术、步伐的练习)同时体验学习与成功的乐趣

3.掌握一定的羽毛球比赛规则

课时

学时目标

教学内容

教学方法

1

了解羽毛球的基本握拍、球性的练习,课题的介绍学习

介绍羽毛球技术的基本知识,它的特点及锻炼价值

利用多媒体讲解,学生参加讨论

2

掌握羽毛球的发球技术,确定课题组的题目

发高远球、反手位的发球

运用多球练习来提高发球质量

3

掌握击高远球技术练习

1、动作示范

2、徒手练习

3、分步骤练习

4、两人一组对应练习

教师讲解示范,学生进行自主学习,教师指导纠正

4

复习正面击高远球技术

1、徒手练习

2、两人一组练习

3、优秀学生出列示范

教师讲解示范,学生进行自主学习,教师指导纠正

5

学习步伐的练习

1、脚步移动

2、徒手练习

3、推球练习

1、教师讲解示范,学生进行自主学习

2、小组合作学习

3、教师指导纠正

6

结合步伐的半场高远球练习

1、脚步移动

2、半场高远球练习

3、两人一组半场练习

学生尝试练,教师辅导

7

学习网前小球的练习

1、一人反手位发球,另一人接发球,要求回到前场

2、两人网前来回击球

学生尝试练,教师辅导

8

前场步伐结合网球小球练习

1、前场跨步练习

2、网前练习小球

3、结合跨步击球的动作来练习球感

多球进行练习,试学生慢慢体会,提高学生对求的感觉

9

接发球练习

1、要求一固定发球,一固定接球的人,发不同方向和不同性质的球

2、身体素质练习(触线跑)

组合四人一组,并且做好记录,进行评价

10

运用技术,半场的羽毛球小型比赛

隔网教学比赛(运用发球过网);

在讲解示范基础上学生体会与摸索要领

11

了解平抽快挡技术

1、压低球的隔网练习

2、两人一组抽球练习

教师示范讲解,学生练习体会动作

12

了解羽毛球扣球技术

半场练习,一人发球一人扣球

 

教师分别指点,引导学生找出不同点

 

13

养成先动脚再动手的习惯

1、两人左右抛网前移动接球练习

2、两人一组,一人喂球一人运用步伐练习

教师示范,学生在实践中体验掌握技术

14

巩固学习扣球技术

1、徒手练习

2、多球练习

结合教学经验,对不同同学,提出不同要求。

14

进一步学习扣球技术

、徒手练习

2、多球练习

结合教学经验,对不同同学,提出不同要求。

16

 

提高垫球技术水平;通过教学比赛提高学习兴趣并学会运用技术

运用所学的技术

讲解,学生参加讨论。

17

检验学生的技能水平

发球技术考核

通过技术评定来判断学生对基本功的掌握程度

18

检验学生的技能水平

比赛技术考核

通过技术评定来判断学生对基本功的掌握程度

 

 

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